簡単◎ささみの大葉チーズフライのレシピ

揚げ焼きで作る簡単レシピ♪
お弁当のおかずやおつまみにどうぞ!

 

【材料・作り方】

 

【コツ・ポイント】

焼くときはあまり触りすぎないようにしましょう。
衣が剝がれやすくなります。
大葉やささみでチーズが見えないようにすると流れ出ないので注意して巻きましょう。

 

【インスタグラム】

 

View this post on Instagram

 

🍳【簡単◎ささみの大葉チーズフライ】#ささみ #大葉チーズフライ . . 【スライドするとレシピ見れます→】 . . 🕰【調理時間】 15分 . 🧀揚げ焼きで作る簡単レシピ♪ 🐔お弁当のおかずやおつまみにどうぞ! . . 🍅【材料】 ささみ・・・4本 スライスチーズ・・・2枚 大葉・・・4枚 マヨネーズ・・・適量 パン粉・・・適量 塩コショウ・・・少々 . . 🍳【作り方】 ①ささみの筋をとっておく。※フォークを使うと簡単に取り除けます。 . ②ささみ4枚を包丁の裏で叩いて薄くのばす。 . ③大葉をのせて、丸めたチーズを上にのせる。 . ④その上に大葉ともう1枚のささみをのせる。 . ⑤軽く塩コショウをかけて、片面にマヨネーズを薄く塗る。 . ⑥マヨネーズの面をパン粉につけて、もう片面にマヨネーズを塗り、パン粉を付けると簡単にできます。 . ⑦フライパンに多めの油を入れて弱めの中火で片面ずつ揚げ焼きにする。 . ⑧両面がきつね色になったらフタをして2分蒸し焼きにする。 . ⑨油を切ってお皿に盛り付けたら完成です♪ . . ☝️【コツ・ポイント】 焼くときはあまり触りすぎないようにしましょう。衣が剝がれやすくなります。 大葉やささみでチーズが見えないようにすると流れ出ないので注意して巻きましょう。 🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙 . 😋美味しいごはんをおうちで食べよう😋 . 💻ブログへはホーム(@ouchigohandanshi)のリンクから飛ぶか、「おうちごはん 男子」でググッて下さい👍(一番上にヒットします) . 👨‍🍳クックパッドページは、クックパッドのホームで「キャベツ大量消費」🥬で検索すると上位に「by おうちごはん男子」が表示されます👌 . 📺アップまでに時差がありますが、youtubeでわかりやすい解説動画も上げていますので、そちらもご覧下さい👀 youtubeのページで「おうちごはん男子」で検索して下さい👍 . 🏷タグ付け大歓迎です❣️ 出来る限り見に行きます👀 . 🙌いつも「いいね!」や「コメント」ありがとうございます😊 . 🙏時間の都合上、すべてに答えられていませんが、きちんと見ています😘 . #料理好き男子 #料理が好きな人と繋がりたい #料理好きの人と繋がりたい #おうちごはん男子部 #料理好きな人とつながりたい #男めし #おうちごはんはじめ #一人暮らしご飯 #男メシ #男子ご飯 #料理好きと繋がりたい #男の手料理 #おうちごはん部 #男料理 #料理初心者 #男子ごはん #男の料理 #男飯 #一人暮らし #きのう何食べた #おうちごはん #おうちごはん男子 #わたしの節約

おうちごはん男子さん(@ouchigohandanshi)がシェアした投稿 –