冷凍保存もできる◎鶏むね肉のチキンカツのレシピ

下味をつけて冷凍保存ができる♫
鶏むね肉なのにしっとりとしてパサつきません!

インスタグラムでもたくさんのいいね!をもらったレシピです。

冷凍しておけば忙しい日に解凍すれば、あとは揚げるだけなので簡単で便利ですよ!

お弁当のおかずとしてもおすすめです。

 

【材料・作り方】

 

【コツ・ポイント】

すぐに食べる場合は、1時間程漬けて下さい。
冷凍した場合は、前日に冷蔵庫へ移して自然解凍してからパン粉をつけて揚げて下さい。

 

【動画解説】

 

【インスタグラム】

 

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🍳【冷凍保存も可◎鶏むね肉のチキンカツ】#チキンカツ #鶏むね肉 . . 【スライドするとレシピ見れます→】 . . 🕰【調理時間】 10分(下準備) . 🐔下味をつけて冷凍保存ができる♫ 鶏むね肉なのにしっとりとしてパサつきません! . . 🥚【材料】(1人分) 鶏むね肉・・・1枚(400g) パン粉・・・適量 ■ 調味料 ★小麦粉・・・大さじ4 ★マヨネーズ・・・大さじ2 ★たまご・・・1個 . . ☘【作り方】 ①★の材料を合わせておく。 . ②鶏むね肉は1.5cm厚の削ぎ切りにしておく。 . ③フリーザーバッグなどに鶏むね肉と★の調味料を入れて揉み込んでおく。 冷凍する場合はこのまま冷凍庫へ。 . ④パン粉をつけて180℃の油で揚げる。 . ⑤お皿に盛り付けて完成♫ . . 🚨【コツ・ポイント】 すぐに食べる場合は、1時間程漬けて下さい。 冷凍した場合は、前日に冷蔵庫へ移して自然解凍してからパン粉をつけて揚げて下さい。 🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙 . 😋美味しいごはんをおうちで食べよう😋 . 💻ブログへはホーム(@ouchigohandanshi)のリンクから飛ぶか、「おうちごはん 男子」でググッて下さい👍(一番上にヒットします) . 👨‍🍳クックパッドページは、クックパッドのホームで「キャベツ大量消費」🥬で検索すると上位に「by おうちごはん男子」が表示されます👌 . 📺アップまでに時差がありますが、youtubeでわかりやすい解説動画も上げていますので、そちらもご覧下さい👀 youtubeのページで「おうちごはん男子」で検索して下さい👍 . 🏷タグ付け大歓迎です❣️ 出来る限り見に行きます👀 . 🙌いつも「いいね!」や「コメント」ありがとうございます😊 . 🙏時間の都合上、すべてに答えられていませんが、きちんと見ています😘 . #簡単料理 #今日のご飯 #料理勉強中 #節約料理 #料理上手になりたい #時短料理 #料理日記 #男料理 #時短レシピ #ごはん日記 #おうちごはん部 #よるごはん #節約ごはん #節約レシピ #男の手料理 #料理大好き #レシピブログ #料理楽しい #クッキングパパ #一人暮らしご飯 #ごはんめも #おうちごはんはじめ #男めし #料理うまくなりたい #夜ご飯記録 #ごはんがすすむ #料理上手くなりたい #家ランチ

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